Psychanalyse

Une psychanalyse, pourquoi ?

La psychanalyse est avant tout un travail sur soi. Le psychanalyste, d’ailleurs, est passé par ce travail et exerce (accompagne) empreint de cette expérience singulière.

La psychanalyse ou analyse est conseillée pour le traitement des psychonévroses ou névroses de transfert, c’est-à-dire des schémas névrotiques qui se sont installés depuis parfois plusieurs années. Il s’agit donc d’investiguer ensemble les causes de vos problèmes, et de les aborder en remontant le temps, votre histoire à votre rythme.

En psychanalyse, nous travaillons principalement avec l’Inconscient, ce subtil de notre appareil psychique. L’Inconscient de chacun recèle de riches informations à exploiter : pour les plus connues, les rêves et les associations libres… Pour Freud, « l’interprétation des rêves est la voie royale qui mène à la connaissance de l’inconscient. »

Pour moi, en plus des considérations freudiennes, l’Inconscient a quelque chose de très intuitif et s’exprime la plupart du temps par le corps ou par la physiologie du corps. C’est un langage. Il me paraît donc très important de l’écouter.

Ainsi, de mon point de vue, la psychanalyse est un travail psychique actif, en mouvement, à la manière d’un voyage vers soi-même. C’est véritablement l’art d’aller vers soi et de mieux se connaître. Renouer avec son corps, son identité, ses désirs, ses passions, sa raison d’être, se trouver, se retrouver… et cela, bien sûr, grâce à son esprit conscient et analytique mais aussi grâce à ses ressources inconscientes et intuitives.

J’ai d’ailleurs soulevé ce point dans mon mémoire de psychanalyse intitulé «La Psychanalyse, une route vers soi. Emprunter les sentiers de l’intuition. » Je me suis, entre autres, posée cette question : « Ne fait-on que de l’analyse en psychanalyse ? »

De par mes lectures, recherches, réflexions, expérience, témoignages et récits recueillis, je ne doute plus aujourd’hui que la pratique psychanalytique soit intuitive.

Comment se déroule une psychanalyse ?

Les séances peuvent se dérouler en face à face ou sur le divan du psychanalyste afin de favoriser les associations libres. La posture de l’analyste se veut là moins interventionniste qu’en psychothérapie pour favoriser l’émergence du travail et le travail en émergence.

La séance dure 1 heure, et le temps de la cure sera celui qu’il vous faut pour investiguer en profondeur.

Il faut savoir qu’une psychanalyse ne se fait jamais d’emblée, il faut au préalable se voir une à trois séances en psychothérapie pour en déterminer le démarrage.

Une psychanalyse, pour qui ?

Pour toute personne adulte qui présente des névroses ou qui souhaite mieux se connaître et entreprendre un travail sur soi.

La psychanalyse est contre-indiquée chez les personnes psychotiques, schizophrènes, paranoïaques ou certains troubles état limite. Me consulter au préalable si vous avez le moindre doute.

La psychanalyse n’a pas pour vocation de se substituer à un traitement médical ou à un suivi médical existant. Elle vient en complément.